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Aktivstühle und Sitzhocker

Bringen Sie mit einem Sitzhocker oder Aktivstuhl mehr Bewegung in Ihr Büro. Dieser stärkt Ihren Rücken, fördert die Durchblutung und Sie meistern den Arbeitstag am Schreibtisch mit Elan und guter Laune. Als flexibles und wendiges Sitzmöbel, das in der Regel keine Rückenlehne hat, eignet er sich für die Büroarbeit ebenso wie für viele andere Anwendungen, zum Beispiel bei Besprechungen, für die Labortätigkeit, für Ärzte, Masseure oder Therapeuten. Modelle mit Rückenlehne lassen sich sowohl als aktiver Hocker als auch in der Erholungshaltung nutzen. Auch im Wohnbereich ist ein ergonomischer Hocker eine einladende Sitzgelegenheit. Ähnliche Produkte finden Sie auch in den Kategorien BürostühleSattelstühle und Stehhilfen.


Der ergonomische Hocker Swopper mit weißem Gestell und grünem Bezug

Swopper Aktivstuhl

Ein echter Aktivstuhl und Multitalent, wenn es um gesundes, dreidimensional bewegtes Sitzen geht: der Swopper. Funktion, Design und Technik sind mehrfach prämiert. Durch das Ausbalancieren des Körpers auf dem federgelagerten Sitz bleiben Sie in Bewegung und ändern ständig Ihre Sitzposition. Genau das ist wichtig für einen gesunden kräftigen Rücken.


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Leitnervario ist ein wendiger und flexibler Bürostuhl. Die Abbildung zeigt die Ausführung mit XXL Sitzfläche und großer Rückenlehne

Leitnervario & Leitnertwist

Leitnervario und Leitnertwist sind flexible Stühle, die individuell zusammengestellt werden können. Sie sind mit Sattel- oder Rundsitz, unterschiedlich langen Gasfedern und einer verstellbaren Rückenlehne erhältlich.


 >> mehr Infos >> Leitnervario & Leitnertwist

Ergonomischer Hocker Leitnerhoc mit gepolstertem Rundsitz.

Leitnerhoc Aktivstuhl

Der Leitnerhoc ist ein wendiger Allrounder, der sich vor allem in Therapien, Krankenhäusern, Laboren und Massagepraxen durchgesetzt hat. Er ist äußerst fexibel in der Sitzhöheneinstellung und mit verschiedenen Sitzpolstern erhältlich.


 >> mehr Infos >> Leitnerhoc

Aktiv sitzen

Aktivhocker tragen ihre Besonderheit schon im Namen: Sie machen aus passivem Sitzen eine aktive Tätigkeit. Das ist gut für Ihren Rücken und macht Spaß. Denn eine immer gleiche, unbewegliche Sitzhaltung auf einem unvorteilhaften Bürostuhl bringt Ihren Rücken und Ihren ganzen Bewegungsapparat in Schwierigkeiten. Stundenlanges Sitzen widerspricht unserer Natur – unser gesamter Organismus braucht Aktivität und Mobilität. Wenn Sie mehr Bewegung in Ihren Arbeitsalltag bringen möchten, sollten Sie sich einen aktiven Sitzhocker anschaffen.

Training für die Rückenmuskulatur

Vor allem die Wirbelsäule profitiert von aktivem Sitzen. Durch spezielle Wippmechanismen erfordert ein solcher ergonomischer Hocker das ständige Regulieren der Haltung durch die beteiligte Muskulatur. Er ist im besten Sinne instabil und Ihr Körper muss deshalb ständig ausbalancieren und die unterschiedlichsten Muskeln aktivieren und wieder lösen. Um stabil zu sitzen, muss sich vor allem Ihre Rückenmuskulatur anstrengen. Das wirkt einer starren Sitzhaltung effektiv entgegen. Aber Vorsicht: Gerade am Anfang kann soviel Aktivität Ihre Muskeln auch zu viel fordern. Um Überlastung und Muskelkater zu vermeiden, sollten Sie sich besser langsam an einen Wackelhocker gewöhnen. Beginnen Sie zunächst mit ein oder zwei Stunden, den Rest der Zeit verbringen Sie auf Ihrem gewohnten Bürostuhl. Steigern Sie das aktive Sitzen nach und nach immer weiter. Achten Sie aber unbedingt darauf, dass Ihr ergonomischer Bürohocker individuell eingestellt ist. Denn wie alle ergonomischen Sitzmöbel kommt es auf individuelle Anpassungsmöglichkeiten an. Ihr Fachhändler gibt Ihnen hierzu wertvolle Tipps.

Vor allem in der Eingewöhnungsphase sollten Sie auch stets Ihre Sitzhaltung kontrollieren. Achten sie unbedingt darauf, aufrecht zu sitzen. Sobald Sie sich an Ihren Aktivstuhl gewöhnt haben, profitieren Sie enorm von der andauernden Bewegung. Die Blutzirkulation kann reibungslos funktionieren und das Arbeiten fällt Ihnen leichter.

Bleiben Sie in Bewegung

Dennoch tut regelmäßige Bewegung Ihrer Wirbelsäule zusätzlich gut. Auch von einem rückenschonenden Aktivhocker sollten Sie regelmäßig aufstehen und sich die Beine vertreten. Für einen optimalen aktiven Arbeitsplatz können Sie sich zum Beispiel eine Stehhilfe als Ergänzung anschaffen. So bleiben Sie garantiert in Bewegung und der Wechsel zwischen aktivem Sitzen, Stehen und Abstützen auf einer Stehhilfe macht auch aus einem langen Bürotag eine bewegliche Angelegenheit und beugt Rückenproblemen vor.

Es gibt sowohl Aktivhocker als auch Aktivstühle mit Lehnen und Armstützen. Im Fachhandel können Sie alle verfügbaren Varianten dieses besonderen Sitzmöbels testen und so den passenden Stuhl finden.

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