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Ruhesessel: Ratgeber für Ergonomie & Gesundheit

Körpergerechtes Sitzen und Liegen in Ruhesesseln

Sitzen - und namentlich langes Sitzen - wird im Allgemeinen als ein bedeutender Risikofaktor für das Entstehen von Schmerzen in der unteren Rückenpartie angesehen. Untersuchungen bei Rückenpatienten zeigen, dass deren Beschwerden vor allem auf das Sitzen zurückzuführen sind.

Beim herkömmlichen Design von Sitzmöbel wird überwiegend auf das Erscheinungsbild geachtet, so dass körpergerechte Funktionen weitgehend unberücksichtigt bleiben.

Aus Untersuchungen ist hervorgegangen, dass gut 80% bis 90% der Bevölkerung eine falsche Sitzhaltung haben. Lehnt man sich bequem im Stuhl oder auf der Couch zurück, so verliert man die natürliche S-Form des Rückens. Dieser ist dann nicht mehr optimal unterstützt und kann so überbelastet werden.