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Bürostühle: Ratgeber für Ergonomie & Gesundheit

Wir sitzen uns durch das Leben. Nicht nur bei der Büroarbeit, sondern auch in unserer Freizeit ist Sitzen die häufigste Körperhaltung geworden.

Die Folgen spüren wir im Kreuz: Rückenschmerzen sind mit der häufigste Grund, warum unsere Gesundheit beeinträchtigt ist.

Aber das muss nicht sein. Nutzen Sie diesen Ratgeber über Bürostühle, um in unserer Sitz-Gesellschaft bei guter Gesundheit zu bleiben. Steigen Sie um auf Sitzen in Bewegung.

Der gesunde, ergonomische Bürostuhl

Die Frage, welches der beste Bürostuhl ist, kann nicht auf die Schnelle beantwortet werden. Zu vielfältig sind die Kriterien, die bei der Auswahl eine Rolle spielen. Und letztendlich ist es immer eine subjektive Entscheidung. Dieser Ratgeber kann Ihnen dabei helfen, den richtigen Stuhl zu finden. Nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit und ein Blatt Papier, um sich Notizen zu machen.

Ergonomische Bürostühle & Gesundheit:
Welche Faktoren spielen eine Rolle?

Zwei Fragen sollten Sie besondere Beachtung schenken, wenn Sie auf der Suche nach dem richtigen Bürostuhl sind:

1. Welche Art von Tätigkeiten übe ich im Sitzen aus?
2. Welche Körperstatur habe ich?

In den folgenden Abschnitten werden diese Punkte genauer untersucht.